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Vergessenskurve (Ebbinghaus) verständlich definiert und wissenschaftlich eingeordnet

Kurz erklärt: Vergessenskurve (Ebbinghaus), mit Quelle, Einordnung, Abgrenzung zum Nachbarbegriff und praktischem Lernbezug.

Alle Begriffe im Glossar

40% Vergessen nach 20 Min, 65% nach 1 Tag, 75% nach 6 Tagen (Ebbinghaus 1885).

Quelle: Ebbinghaus, H. (1885). Über das Gedächtnis. Duncker & Humblot, Leipzig.

Was Ebbinghaus 1885 an sich selbst gemessen hat

Definition
Die Vergessenskurve beschreibt den exponentiellen Zerfall von Gedächtnisinhalten über die Zeit in Abwesenheit von Wiederholung.
Etymologie
Erstmals empirisch beschrieben von Hermann Ebbinghaus (1850–1909) in seiner Habilitationsschrift „Über das Gedächtnis" (1885), durchgeführt an der Universität Berlin.
Methodik
Ebbinghaus memorierte sinnfreie Silben (z.B. „DAX", „BUP") und maß den Anteil, den er nach definierten Zeitabständen noch abrufen konnte.
Ergebnis
Nach 20 Minuten waren ~42% vergessen, nach 1 Stunde ~56%, nach 1 Tag ~66%, nach 1 Monat ~79%.
Bedeutung
Die Vergessenskurve ist die empirische Grundlage aller Spaced-Repetition-Systeme, von SM-2 (1987) bis FSRS-6 (2025). Moderne Algorithmen modellieren die individuelle Vergessenskurve pro Karteikarte statt einer universellen Durchschnittskurve.

Die Durchschnittskurve von 1885 gegen die individuelle Kurve von heute

Die Kurve ist die Grundlage jeder Wiederholungsplanung, aber sie ist nicht deine Kurve.

Ebbinghaus 1885

  • ›Eine Kurve für sinnfreie Silben, gemessen an einer Person
  • ›Zeigt den exponentiellen Verlauf des Vergessens
  • ›Kennt keine Unterschiede zwischen Inhalten
  • ›Kennt keine Unterschiede zwischen Personen

Individuelle Kurve in FSRS-6

  • ›Eine Kurve je Karteikarte und je Person
  • ›Schätzt Stabilität und Schwierigkeit aus deinen Bewertungen
  • ›Ein Fachbegriff, den du sicher kannst, verfällt langsamer als einer, den du dreimal verfehlt hast
  • ›Seit FSRS-6 auch die Form der Kurve individuell

Die gemessenen Werte im Überblick

Ebbinghaus memorierte sinnfreie Silben und maß, wie viel er nach festen Abständen noch abrufen konnte.

AbstandAnteil vergessen
20 Minutenrund 42 Prozent
1 Stunderund 56 Prozent
1 Tagrund 66 Prozent
1 Monatrund 79 Prozent

Ebbinghaus, H. (1885), Über das Gedächtnis, Duncker und Humblot, Leipzig. Gemessen an sinnfreien Silben, also an dem Material, das am schnellsten verfällt.

Fragen zur Vergessenskurve

Gilt die Vergessenskurve auch für sinnvolles Material?

Der Verlauf gilt, die Steilheit nicht. Ebbinghaus maß sinnfreie Silben, also den ungünstigsten Fall. Sinnvolles, vernetztes Material verfällt langsamer, aber es verfällt, und der Verlauf bleibt exponentiell.

Warum plant Quanta nicht einfach nach dieser Kurve?

Weil es eine Durchschnittskurve für ein Material und eine Person ist. FSRS-6 schätzt stattdessen aus deinen Bewertungen eine eigene Kurve je Karteikarte, weil sich Inhalte und Personen erheblich unterscheiden.

Weiter zu Spaced Repetition und FSRS-6

Spaced Repetition

Cepeda et al. (2006, Psychological Bulletin 132(3), 354–380) zeigen in einer Metaanalyse von 317 Experimenten einen robusten Spacing-Effekt über viele Bedingungen, aber keinen universellen 2–3x-Faktor für jede Lernsituation.

FSRS-6

Wiederholungsplaner mit Gedächtnismodell je Karteikarte; Log-Loss 0,3460 im offenen Vergleich.

Massed Practice (Pauken)

Das Gegenteil von Spaced Repetition – kurzfristig effektiv, langfristig katastrophal.

Lernmethoden vertiefen

Spaced Repetition

Wissenschaftlich optimierte Wiederholung

Aktiver Abruf

Retrieval Practice für besseres Behalten

Interleaving

Gemischtes Lernen für Transferleistung

Neuro-Adaptiv

KI-gesteuertes Mastery Learning

Intervalltraining

Fokus-Phasen & Pausen-Zyklen

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AM
Amos Matzke·Gründer & Geschäftsführer, Full-Stack Architect · ehem. MINT-EC Schüler·September 2026
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